İngiltərənin Ekseter Universiteti tərəfindən aparılan yeni bir araşdırma təbii qidaların yüksək təzyiqə təsirini bir

Səhərlər oyanmaq, gün ərzində enerji toplamaq və ya söhbət zamanı içilən qəhvə ilə bağlı illərdir mübahisələr davam edi

Ürək xəstəliklərindən ölüm riskini azaltmaq üçün bir üsul müəyyən edilib.  Prediabetdə qan şəkəri səviyyəsinin aşağı sa

Gündəlik həyatda çox insan meyvəni soyaraq yeməyi daha təmiz və praktik hesab edir. Lakin aparılan elmi tədqiqatlar gös

İllər keçdikcə gözlərimiz də bədənimiz kimi qocalır, lakin düzgün həyat tərzi ilə göz sağlamlığını qorumaq əlimizdəd

Qrip yaşlı insanlar üçün ciddi sağlamlıq problemi yarada bilər. Yaş artdıqca immun sisteminin zəifləməsi, həmçinin xron

Süd əsrlər boyu insan qidalanmasının əsas elementlərindən biri kimi qəbul olunmuşdur. Uşaqlıqdan yaşlılığa qədər bütün

Turşu evdə şüşə qabda və gigiyenik şəraitdə hazırlanarsa, sağlamlıq üçün faydalıdır. Həftənin 2 günü ovuc içi qədər ist

Çuğundur nitratlar, betalainlər və polifenollar sayəsində beyinə qoruyucu təsir göstərə bilər. Medicina.az xəbər ve

Gündəlik istifadə olunan qidalarla bir çox orqanlar arasında bənzəyiş olduğunu görmək olar. “Qafqazinfo” xəbər verir ki

İnsanların böyük bir hissəsi mədə üçün faydalı olmayacağına inanaraq turşu yeməkdən çəkinir. Əslində, 2 xörək qaşığı

Şotlandiyanın Qərbi Şotlandiya Universitetinin alimləri çuğundurun beyin sağlamlığı üçün faydalı ola biləcəyini müəyyən

Dadı və müalicəvi faydaları ilə dünyada getdikcə populyarlaşan bir meyvə olan narın araşdırmalara görə yaşıl çaydan 3 q

Göbələk insan qidalanmasında xüsusi yer tutan, həm dadı, həm də faydalı tərkibi ilə seçilən təbii məhsullardan biridir.

İspanaq ən faydalı yarpaqlı tərəvəzlərdən biri hesab olunur və bir çox ölkələrdə gündəlik qidalanmanın əsas hissəsini t

Dünyanın "ən uzunömürlü insanlarının" yaşadığı bölgələrdə aparılan elmi araşdırmalar göstərir ki, bitki yönümlü qidalan

Qış səhərlərində avtomobilinizin şüşəsinin buz bağlaması ilə tez-tez qarşılaşa bilərsiniz. Bir çox sürücünün ilk düşünd

Gözlərinizi gündəlik ekran yorğunluğundan və yaşla bağlı problemlərdən dörd güclü meyvə ilə qoruyun. Bəzi meyvələr aydı

Ağciyər xərçəngi riskinin formalaşmasında qidalanma daha böyük rol oynayırmış. Milli.Az xəbər verir ki, bu qənaətə alim

Limon toxumlarını istehlak edərkən bir çoxumuz toxumları atırıq. Limon toxumları əhəmiyyətli təbii sağlamlıq faydaları

Cons Hopkins Universitetinin Ürək-damar Xəstəliklərinin Profilaktikası Mərkəzinin alimləri müəyyən ediblər ki, klassik